12月9日　日曜日

 

今日はＳＮＥチーフ研修が川崎でありました

石心会の各事業所の主任を対象にした勉強会です

 

テーマは「職場のメンタルヘルス」

講師は、横浜労災病院の心療内科の医師で、勤労者メンタルヘルスセンター長の

山本晴義先生です

 

講義の一番初めに、

自分も家族も職場も日本も元気に！！

そして、私たち一人一人が仕事をしていけるのは

家族がいてくれてからこそのものですよ、と

家族の大切さをあらためて、思い起こさせていただきました

 

仕事をしている限り、ストレスはつきものです

いえいえ、仕事をしていなくても、生きていることはストレスをともなうもの

上手にストレスと付き合っていく方法や

心の持ちようを学んでいきました

 

先生から紹介をいただきました

厚生労働省から発信されている

心の耳・・・http://kokoro.mhlw.go.jp/

職場のストレスチェックなどもできるようになっています

 

看護部長　粕谷文子