私の家は

入間川のほとりにありまして

最寄の

狭山市駅まではゆるい上り坂になっています

晴れているときは、駅まで自転車をこいでいきますが

この１５分間の自転車走行が、その日のバロメーターとなっています

そのことを感じたのは

昨秋、看護協会の研修に２カ月電車通学していた時のこと

毎日駅まで同じ道を自転車で１５分なのですが

ギアを軽くしても、とてもきついときもあれば

（無理してこいでいても、歩行者に抜かれたりして・・・）

ギアを軽くしなくても、息をきらすこともなく、駅に到着するときもあります

身体的な疲れとかだけでなく

気持ちの問題もあるのかなぁ

だけど

その日の調子を朝知っておくことはいいことですよね

しんどい時や、調子が良くないなと感じるときは、丁寧に慎重に仕事にとりくんだり

調子が良い時は、まとまった仕事に着手したり、

普段できないことにむきあったりして

そういえば

朝食メニューを毎日同じにしている人の話を聞いたことがあります

朝食を、バロメーターにしているようですょ

看護副部長　粕谷文子